★ ヨーガ・セラピーは、柔軟性は関係なく どなたにでも実習していただけます
★ Zoomによるオンラインレッスンも承ります
2023年02月04日10:44
3月のレッスンのご案内です。
今日は立春です。
外界の気温差に翻弄されず、ぶれない心や体に
していきたいと思います。
ヨーガを心身の健康増進にお役立てください。
☆★☆ Happy Yoga Therapy ☆★☆
【木曜日クラス】
16日(木) 10:00~11:30 県居協働センター 和室
【金曜日クラス】
清水公民館(浜松市北区三方原町)
3日、17日、24日(金) 10:00~11:30
【週末クラス】
4日(土)、18日(土) 10:00~11:30 三方原協働センター 和室
【水曜日・夜クラス】
8日(水)、22日(水) 19:45~21:00 オンラインレッスン
持ち物:ヨガマット またはバスタオル
服 装:動きやすい服装
対面レッスン料:1回1,500円 またはチケット1枚(7枚綴り10,000円)
初回体験料:1,000円
オンラインレッスン料:1回 1,000円
☆★☆不動寺 お寺でヨーガ ☆★☆
浜松市浜北区平口5052
3月11日(土)
9:30~ 受付
10:00~12:00 本堂参拝・和尚様の講話・ヨーガ・セラピー
ヨーガ・セラピー担当 加藤則子
参加料:2,000円
※コロナ対策のため定員を8名とさせていただきます。
※マスクを着用してご参加ください。
お申し込みは不動寺さんへ
3月の予定≫
カテゴリー │〇教室の予定
3月のレッスンのご案内です。
今日は立春です。
外界の気温差に翻弄されず、ぶれない心や体に
していきたいと思います。
ヨーガを心身の健康増進にお役立てください。
☆★☆ Happy Yoga Therapy ☆★☆
【木曜日クラス】
16日(木) 10:00~11:30 県居協働センター 和室
【金曜日クラス】
清水公民館(浜松市北区三方原町)
3日、17日、24日(金) 10:00~11:30
【週末クラス】
4日(土)、18日(土) 10:00~11:30 三方原協働センター 和室
【水曜日・夜クラス】
8日(水)、22日(水) 19:45~21:00 オンラインレッスン
持ち物:ヨガマット またはバスタオル
服 装:動きやすい服装
対面レッスン料:1回1,500円 またはチケット1枚(7枚綴り10,000円)
初回体験料:1,000円
オンラインレッスン料:1回 1,000円
☆★☆不動寺 お寺でヨーガ ☆★☆
浜松市浜北区平口5052
3月11日(土)
9:30~ 受付
10:00~12:00 本堂参拝・和尚様の講話・ヨーガ・セラピー
ヨーガ・セラピー担当 加藤則子
参加料:2,000円
※コロナ対策のため定員を8名とさせていただきます。
※マスクを着用してご参加ください。
お申し込みは不動寺さんへ