★ ヨーガ・セラピーは、柔軟性は関係なく どなたにでも実習していただけます ★ Zoomによるオンラインレッスンも承ります 2019年01月12日20:17 基本ですが、手洗い・うがいが大切です≫ カテゴリー │〇健康 ここのところ、とても乾燥しています。 雨も随分降っていません。 そんな中、インフルエンザが流行ってきました。 インフルエンザを予防するには 基本ですが、手洗いとうがいだと思います。 そして、 体調を崩さないように 栄養のあるものを摂り、 睡眠や休養をしっかりとることも大切です。 インフルエンザにかかったり風邪をひいたりしないように 気をつけたいですね。 Tweet 同じカテゴリー（〇健康）の記事 実りのある勉強をしてきました(2024-05-29 11:17) 健康も幸せも自分でつくるもの(2023-10-25 10:26) 夏の疲れを癒しましょう(2023-08-29 19:06) 夏野菜たっぷりのラタトゥーユ(2023-08-02 21:19) 10年に一度の寒さに備えます(2023-01-24 17:54) 自律神経を整えましょう(2022-10-29 14:54) コメント(0) 〇健康 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前のページ 画像一覧 次のページ
