乳がんを克服したヨーガ療法士・マクロビ料理好き・元教師 のりこのブログ＠静岡県浜松市

残暑が厳しいですが、爽やかな秋の風を感じるようになりました。

季節は秋へ移っていきます。

10月の予定をお知らせいたします。

ヨーガ・セラピーで心身をスッキリとさせましょう。

☆★☆ Happy Yoga Therapy ☆★☆

【木曜日クラス】
6日（木）　 10:00～11:30　オンラインレッスン
20日（木）　10:00～11:30　 県居協働センター　和室

【金曜日クラス】
清水公民館（浜松市北区三方原町）
７日、14日、21日（金）　10:00～11:30

【週末クラス】
　1日（土）・15日（土）　10:00～11:30　三方原協働センター　和室

【水曜日クラス】
12日（水）、26日（水）　19:45～21:00　オンラインレッスン　

持ち物：ヨガマット　またはバスタオル
服　装：動きやすい服装
対面レッスン料：1回1,500円　またはチケット1枚（7枚綴り10,000円）
オンラインレッスン料：1回 1,000円
初回体験料：1,000円

☆★☆不動寺　 お寺でヨーガ ☆★☆

浜松市浜北区平口5052
10月9日（日）　
9:30～　　　　　 受付　　
10:00～12:00　　本堂参拝・和尚様の講話・ヨーガ・セラピー
ヨーガ・セラピー担当　加藤則子
参加料：2,000円

※コロナ対策のため定員を8名とさせていただきます。
※マスクを着用してご参加ください。

「お寺でヨーガ」のお申し込みは不動寺さんへ